要介護１の状態とは？要介護度・要支援との違い、
利用可能なサービスも紹介

要介護1の認定基準は？

厚生労働省が定めた「要介護認定等基準時間」と呼ばれる指標によると、要介護１の場合、日常的な身体介助や歩行、機能訓練などに要する時間を計算すると「要介護認定等基準時間が32分以上50分未満又はこれに相当すると認められる状態」とされています。 ではどのようなサービスが利用できるのでしょうか？またどのような介護用品・福祉用具が必要なのでしょうか？

要介護者を介護するために必要な時間の目安

要介護者を介護するために必要な時間の目安は、厚生労働省が「要介護認定等基準時間」として定められており、その時間を基にして要介護度の判定区分が定められています。判定区分は下表のとおり7区分となっています。

ただし、「要介護認定等基準時間」はあくまでも介護の必要性を示す基準であり、実際に家庭で行われる介護時間とは異なりますので、注意が必要です。

―参考―
▶　厚生労働省 　「要介護認定はどのように行われるか」

介護サービスを受けるにあたり「要支援」と「要介護」どちらに認定されるかによって、介護サービスの受けられる内容も違ってきます。「要支援」と「要介護」一体何が違うのでしょうか？

要支援とは

食事や排泄など日常生活の基本的なことは自力でできるものの、負担の大きい家事など部分的な支援が必要な状態のことです。
要支援の場合、「介護予防サービス」が利用できます。介護予防サービスは、地域支援事業として市区町村が主導。コミュニティサロンや体操教室、デイサービスや訪問介護の利用など、心身の状態を維持・改善して要介護状態を未然に防ぐことを目的としています。

要支援2とは？

要介護認定の審査判定には、前述したとおり「要介護認定基準時間」という指標が用いられます。その中で、要支援2と要介護1はどちらも「32分以上50分未満」と同じ基準時間になっています。では、どのような違いで要支援2と要介護1に分けられるのでしょうか？そのポイントとなるのが、認知機能の低下と状態の安定性です。下記2つの要件のうち、いずれかに該当する場合は、要介護1と認定されます。

・一定の介護が必要とされる程度の認知症である 

・半年以内に心身状態が悪化し、要介護度の再検討が必要となる可能性が高い 

上記の基準だけでなく、最終的には介護認定審査会という会議によって要介護度を決定するため、判定基準については参考程度とお考えください。また、たとえ同じ病気であっても、人によって症状や後遺症などが異なるため、同じ要介護度になるとは限らないことも覚えておきましょう。

要介護とは

日常生活における基本的な動作が困難で、介護を必要とする状態のこと。要介護1〜5まであり、数字が大きいほど重度になります。

要介護の場合、「介護サービス」が利用できます。訪問介護やショートステイ、施設入所など、介護者の負担軽減につながるサービスが受けられます。介護サービスは、介護保険により原則1割（所得に応じて2〜3割）の自己負担額で利用が可能です。要介護度によって介護保険の支給限度額が決められています。

要支援・要介護認定を受けるには、住まいのある市区町村への申請が必要です。詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

要介護1とは

食事や排泄など身の回りのことはたいていこなせるが、要支援2よりも認知能力や運動能力が低い。部分的な介護が必要。

要介護2とは

要介護1に比べ、日常生活でできないことが増え、理解力が低下しており、食事や排泄など身の回りのことの介護が必要。

要介護3とは

歩行や立ち上がりなど日常生活における動作が困難で、食事や排泄など身の回りのことが介護なしではできない状態。

要介護4とは

要介護3よりも動作能力が低下し、介護なしでは日常生活を送れない状態。

要介護5とは

介護が無ければ生活が不可能で、意思の疎通が出来ない程に重度な状態。
※生活環境や本人の状態によって異なります。あくまでも目安としてお考えください。

自宅で利用できるサービス【訪問型サービス】

自宅で利用できる訪問型サービスは、有資格の介護職員や看護職員が利用者の自宅に訪問してできる限り自立した生活を送れるようにサポートすることが目的です。
要介護1の場合に利用できる訪問型サービスは以下になります。

施設に通って利用できるサービス【通所型サービス】

施設に通って利用できる通所型サービスは、施設へ通うことが利用者の心身機能の維持につながるうえ、他の利用者やスタッフとの交流も図れるため孤立感の解消に役立ちます。また家族も介護の負担を減らせるので、レスパイトケア（休養の時間）になります。
要介護1の場合に利用できる通所型サービスは以下になります。

なお、食事やおむつ代などの日常生活費は別途支払う必要があります。

宿泊して利用するサービス【短期入所型サービス】

宿泊して利用するサービス短期入所型サービスは、他のサービスと同様に、できる限り利用者が自宅で自立した生活を日常的に送ることを目指しています。心身機能の回復維持や孤立感の解消だけでなく、家族の介護の負担軽減や、介護者不在時の安全確保も目的としています。

なお、施設の形態や居室の種類、職員の配置などによりサービス費用は異なります。また、食費、滞在費、理美容代などの日常生活費を含め、別途負担が必要になる場合があります。

歩行や入浴などの生活環境を整えるサービス例  

自宅での日常生活をより安全に快適に送れるようにするため、歩行や入浴などの生活環境を整えるサービスが提供されています。
要介護1の場合に受けられるサービスは次のようになっています。

施設に入居して利用できるサービス例

有料老人ホームや軽費老人ホームなど、特定施設に入居して利用できるサービスについて下記に例をあげました。特定施設入居者生活介護については受給者数が増加の一途をたどり、高齢化社会の日本では将来的にいっそう需要が増え続けると予想されています。

―参考―

▶　厚生労働省　「特定施設入居者生活介護」

▶　厚生労働省　「特定施設入居者生活介護・地域密着型特定施設入居者生活介護」

住み慣れた地域で利用できる地域密着型のサービス例    

住み慣れた地域で利用できる地域密着型サービスは、利用者やスタッフとの交流が図りやすく安心して利用できるというメリットがあります。基本的に施設や事業所のある地域に住んでいる人が利用対象者となり、自治体から指定された事業者によって多様なサービスが提供されます
要介護1で利用可能な地域密着型サービスについて下記の表にまとめます。

要介護1では在宅介護の方が費用を抑えられる

要介護1の場合、在宅介護と施設入居でかかる費用の例を表にまとめてみました。

■要介護1の場合、在宅介護と施設入居でかかる費用の例

※上記はあくまでも一例です。生活環境や本人の状態によってかかる費用は異なります。

在宅介護と施設入居にかかる費用を比べると、施設に入居するよりも在宅介護の方が費用を抑えられることがわかります。とはいえ、在宅介護となると、介護サービスを利用していない時間帯は家族がサポートする必要があり、介護のための時間を確保しなければなりません。一人暮らしの場合は、ヘルパーがいない間は全て自分で何とかしなければならず、たとえ住み慣れた家であっても転倒など事故のリスクもあるため注意が必要です。 費用の負担をできるだけ少なくしたいという気持ちだけで在宅介護を選んでしまうと、慣れない介護で思わぬ事故につながる恐れもありますし、慣れないうちはわからないことも多く、身体的にも精神的にも負担となって、ストレスに感じることも増えると考えられます。 本人と家族が協力しあって自宅での生活を続けられそうか、どれくらい費用を負担できるかなど、今後の介護について家族間でしっかり話し合い、在宅介護と施設入居のどちらにするかを考えてみるとよいでしょう。

―在宅介護について、もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください―
▶　「在宅介護とは？在宅介護サービスの種類やメリット・デメリットをご紹介」

―在宅介護と有料老人ホームの費用について、もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください―
▶　「在宅介護と有料老人ホーム、費用面で比較するとどちらがいい？」

要介護1では健康型有料老人ホームの入居割合が高い

外部サイトが行ったアンケート調査によると、要介護1と認定された方の入居割合が最も高い施設は健康型有料老人ホームです、次いで軽費老人ホーム、ケアハウスも多くなっています。 健康型有料老人ホームは、スタッフや外部の業者が主な家事を行ってくれる施設で、トレーニングルームやシアタールーム、カラオケルームなどシニアライフを満喫できる設備が充実しています。レクリエーションへの参加、ガーデニングや麻雀などの趣味を楽しむなど、毎日をアクティブに過ごしたい人におすすめです。 要介護1の方が利用できる施設として、軽費老人ホームや高齢者向け賃貸住宅など他にも様々な施設がありますが、特におすすめなのがサービス付き高齢者向け住宅です。他の施設に比べて費用負担が少なく、利用したい介護サービスを自分で選ぶこともできます。生活の自由度も高く、自宅で暮らしているのと同じような感覚で過ごせます。

要介護1で介護サービスを利用する際の料金の例

では、要介護1と認定された方が実際にサービスを利用すると、どれくらいの費用がかかるのでしょうか？今回は、サービス付き高齢者向け住宅を利用する場合と、一人暮らしの場合のサービス利用例をもとに、料金の目安をご紹介しましょう。

【１．要介護1でサービス付き高齢者向け住宅を利用する場合】
最初に要介護1でサービス付き高齢者向け住宅を利用する場合にかかる費用の一例をご紹介します。

■要介護1でサービス付き高齢者向け住宅を利用する場合にかかる費用の一例

上記の月額利用料には、家賃や管理費、食費、水道光熱費も含まれています。一般的な有料老人ホームと比較すると費用の負担は少なく済みます。ただし、施設によっては月額利用料だけでなく、入居一時金として数十万円が必要となる場合もあります。また日用品購入費や嗜好品費は実費となるため、上記に加えて別途費用が必要となることも覚えておきましょう。理美容や役所手続き代行などといった月額利用料に含まれていないオプションサービスもいくつかあるため、必要となる料金については入居前にしっかりと確認しておきましょう。 今回は、１か月に210,000円程度の費用が必要となる場合をご紹介しましたが、施設の立地や部屋のタイプなどによって月額費用は異なります。利用する介護サービスによって金額も異なるため、上記はあくまでも目安としてお考えください。

【２．要介護1で一人暮らしをする場合】

要介護1で一人暮らしをする場合は、訪問介護や通所介護などのサービスを利用することになります。具体的にどれくらいの費用がかかるのか、要介護1のAさんのサービス利用例を挙げてみましょう。要介護1と認定されたAさんは、記憶力や理解力の低下が見られるため、訪問介護を利用し、買い物の際はヘルパーに同行してもらっています。足腰が弱いため、筋力維持のために訪問リハビリや通所リハビリも利用しています。
例１でご紹介したＡさんが一人暮らしの場合は、どのようなケアプランになるのでしょうか。

■要介護1で一人暮らしをする場合

※上記はあくまでも一例です。生活環境や身体状況によって、利用するサービスは異なります。

―参考―

▶　厚生労働省　介護サービス情報公表システム「介護サービス概算料金の試算」

先ほどご紹介したサ高住に入居する場合の費用に比べると、自宅で一人暮らしをした方が費用の負担は圧倒的に少ないと感じるかもしれません。しかし、自宅で生活を送ると当然のことながら、介護サービス費以外に家賃や光熱費、食費、生活費なども必要になります。場合によっては、施設入居でかかる費用とそこまで大きく差がないこともありますので、費用面だけで一人暮らしを選択せず、本人や家族の状況に合わせて判断しましょう。